Skip to content
Logotyp Centrum Zdrowia Psychicznego Optimus

POROZMAWIAJMY +48 509 509 580
POROZMAWIAJMY +48 509 509 580

[wp_dark_mode style="2"]

  • Leczymy
    • Nastrój, lęk i emocje
      • Depresja, obniżony nastrój
      • Lęk i ataki paniki
      • Stres
      • Kryzys emocjonalny
      • Samoocena
      • Powtarzające się schematy
    • Kryzysy, relacje i trudności
      • Trauma i PTSD
      • Uzależnienia
      • DDA
    • Relacje, rodzina i seksualność
      • Kryzys w związku / rodzinie
      • Trudności w sferze seksualnej
      • Wsparcie LGBT+
      • Problemy psychiczne w ciąży i po porodzie
    • Koncentracja, ciało i codzienne funkcjonowanie
      • Objawy ADHD
      • Zaburzenia pamięci i koncentracji
      • Zaburzenia snu
      • Zaburzenia odżywiania
      • Zaburzenia psychosomatyczne
    • Zaburzenia i diagnozy
      • Natręctwa (OCD)
      • Fobie
      • Zaburzenia adaptacyjne
      • Zaburzenia osobowości
  • Oferta
    • Konsultacja psychologiczna
    • Konsultacja online
    • Pomoc w kryzysie
    • Konsultacja zdrowia psychicznego sportowców
    • Konsultacja Seksuologiczna
    • Psycholog dziecięcy
    • Terapia dla par
    • Terapia Rodzinna
    • Testy psychologiczne
      • Diagnoza ADHD dla dzieci
      • Diagnoza ADHD dla dorosłych
      • Testy MOXO
      • Diagnoza Osobowości MMPI-2
    • Konsultacja wstępna w kierunku ADHD
    • Coaching ADHD
    • TSR
    • Psychoanaliza lacanowska
    • Hipnoterapia
    • Warsztaty
      • Siła kobiet
      • Depresja u mężczyzn
  • Specjaliści
    • Zespół Optimus
    • Wiktoria Gajewicz
    • Magda Hrankowska
    • Aleksandra Miller
    • Maja Retecka
    • Paulina Rodzik
    • Paulina Siarkowska
    • Michalina Skrzetuska
  • Cennik
  • Sklep
  • O nas
    • Poznajmy się
    • Ubezpieczenia
    • Wnętrza gabinetów
    • Lokalizacje
      • Grunwald - Ściegiennego 84a
      • Jeżyce - Prusa 2a
    • Współpraca z Optimus
      • Praktyki Studenckie
      • Praca dla Psychologa / Psychoterapeuty
      • Praca dla Psychiatry
  • Blog
  • Kontakt
Umów Wizytę
Umów Wizytę
Logotyp Centrum Zdrowia Psychicznego Optimus

[wp_dark_mode style="2"]

POROZMAWIAJMY +48 509 509 580
POROZMAWIAJMY +48 509 509 580
Umów Wizytę
Umów Wizytę

  • Leczymy
    • Nastrój, lęk i emocje
      • Depresja, obniżony nastrój
      • Lęk i ataki paniki
      • Stres
      • Kryzys emocjonalny
      • Samoocena
      • Powtarzające się schematy
    • Kryzysy, relacje i trudności
      • Trauma i PTSD
      • Uzależnienia
      • DDA
    • Relacje, rodzina i seksualność
      • Kryzys w związku / rodzinie
      • Trudności w sferze seksualnej
      • Wsparcie LGBT+
      • Problemy psychiczne w ciąży i po porodzie
    • Koncentracja, ciało i codzienne funkcjonowanie
      • Objawy ADHD
      • Zaburzenia pamięci i koncentracji
      • Zaburzenia snu
      • Zaburzenia odżywiania
      • Zaburzenia psychosomatyczne
    • Zaburzenia i diagnozy
      • Natręctwa (OCD)
      • Fobie
      • Zaburzenia adaptacyjne
      • Zaburzenia osobowości
  • Oferta
    • Konsultacja psychologiczna
    • Konsultacja online
    • Pomoc w kryzysie
    • Konsultacja zdrowia psychicznego sportowców
    • Konsultacja Seksuologiczna
    • Psycholog dziecięcy
    • Terapia dla par
    • Terapia Rodzinna
    • Testy psychologiczne
      • Diagnoza ADHD dla dzieci
      • Diagnoza ADHD dla dorosłych
      • Testy MOXO
      • Diagnoza Osobowości MMPI-2
    • Konsultacja wstępna w kierunku ADHD
    • Coaching ADHD
    • TSR
    • Psychoanaliza lacanowska
    • Hipnoterapia
    • Warsztaty
      • Siła kobiet
      • Depresja u mężczyzn
  • Specjaliści
    • Zespół Optimus
    • Wiktoria Gajewicz
    • Magda Hrankowska
    • Aleksandra Miller
    • Maja Retecka
    • Paulina Rodzik
    • Paulina Siarkowska
    • Michalina Skrzetuska
  • Cennik
  • Sklep
  • O nas
    • Poznajmy się
    • Ubezpieczenia
    • Wnętrza gabinetów
    • Lokalizacje
      • Grunwald - Ściegiennego 84a
      • Jeżyce - Prusa 2a
    • Współpraca z Optimus
      • Praktyki Studenckie
      • Praca dla Psychologa / Psychoterapeuty
      • Praca dla Psychiatry
  • Blog
  • Kontakt

Blog

Czy ADHD da się wyleczyć? Jak znaleźć równowagę i poprawić jakość życia

Read More
mezczyzna zaskoczony i przytloczony nadmiarem bodzcow, symboliczne przedstawienie przebodzcowania w adhd

Przebodźcowanie w ADHD

Read More
mloda kobieta lezaca z dlonmi na czole odczuwajaca przeciazenie i trudnosci z koncentracja

Nietypowe objawy ADHD u kobiet – dlaczego tak łatwo je przeoczyć?

Read More

Nerwica – Objawy, przyczyny i pomoc

Read More
kobieta z ciemna chmura zaslaniajaca twarz symbolizujaca przeciazenie mysli w adhd

Nietypowe objawy ADHD – Co warto wiedzieć?

Read More
psycholog robiacy notatki podczas konsultacji psychologicznej z pacjentem

Testy psychologiczne w Centrum Optimus w Poznaniu: Jakie są dostępne i jak mogą Ci pomóc?

Read More
mlody mezczyzna zmagajacy sie z trudnosciami koncentracji podczas czytania

Pierwsze objawy ADHD: Diagnostyka ADHD i wczesne rozpoznanie

Read More
mozg ulozony z warzyw i owocow symbolizujacy wplyw diety na zdrowie psychiczne

Psychodietetyka: Nowoczesne podejście do zdrowia psychicznego i fizycznego

Read More
psycholog robi notatki podczas rozmowy z pacjentka siedząca na kanapie

Pierwsza wizyta u psychologa. Jak się przygotować?

Read More
kobieta medytujaca na zewnatrz budowanie odpornosci psychicznej

Budowanie odporności psychicznej

Read More
Sesja psychoterapii poznawczo-behawioralnej w gabinecie w Poznaniu

Psycholog a psychiatra: Zrozumienie różnic i określenie własnych potrzeb

Read More
mezczyzna siedzacy na kanapie z butelka piwa w rece uzaleznienie od alkoholu

Dorosłe Dzieci Alkoholików (DDA) – terapia w Centrum Optimus

Read More
kobieta z zamyslona mina i rozmyta twarza obok symbolizujaca zaburzenia tozsamosci

Samookaleczenia, autoagresja: przyczyny, wsparcie terapeutyczne

Read More
dlonie dziecka trzymajace kolorowe serce z puzzli symbol autyzmu

Autyzm: Wsparcie i terapia w Centrum Optimus

Read More
Terapia grupowa w Poznaniu w Centrum Zdrowia Psychicznego Optimus

Terapia grupowa w Poznaniu: Wsparcie, rozwój i zrozumienie

Read More
kobieta siedzaca na lozku z glowa w dloniach objawy ptsd

Zrozumienie i leczenie PTSD w Poznaniu: Kompleksowe podejście w Centrum Optimus

Read More
mezczyzna przytloczony stresem siedzi przy laptopie symbol depresji

Depresja: Jak terapia może Ci pomóc

Read More

Luty, a Twoje noworoczne postanowienia już słabną? Psycholog w Poznaniu pomoże Ci utrzymać kurs!

Read More
para w kryzysie emocjonalnym siedzi osobno w domu brak komunikacji

Terapia dla par i małżeństw: Kiedy rozpocząć terapię i jak się przygotować?

Read More
kobieta zmagajaca sie z objawami adhd u doroslych trzyma glowe w dloniach

ADHD i ADHD u Dorosłych: Objawy i terapia w Poznaniu

Read More
mezczyzna w koronie patrzy w gore z wyrazem wyzszosci symbol osobowosci narcystycznej

Narcyz? Co to jest osobowość narcystyczna

Read More
osoba zaslania twarz dlonmi nad glowa chaotyczne linie symbolizujace zaburzenia myslenia i schizofrenie

Co to jest schizofrenia: Zrozumienie i terapia

Read More
kobieta patrzy w lustro z powaznym wyrazem twarzy symbol trudnosci emocjonalnych i borderline

Zaburzenia osobowości Borderline: Wsparcie i leczenie w Centrum Zdrowia Psychicznego Optimus

Read More
Load More

Home
Umów wizytę
O nas
Współpraca
Cennik
Kontakt
Regulamin pracy

Terapia indywidualna:
Konsultacja psychologiczna
Terapia psychologiczna
Psychoterapia
Interwencja Kryzysowa
Terapia seksuologiczna
Konsultacja dietetyczna

Terapia grupowa
Terapia par
Terapia rodzinna
Terapia grupowa

Skontaktuj się z nami:
+48 509 509 580

Copyright © 2026 Centrum Optimus | RODO | Marketing: Administrators of the Centrum Optimus